在某一次节目中提到过这样一个观点，生活中的大部分痛苦来自对痛苦的恐惧。有一次，我一个朋友的心脏发生了急性心肌梗死，医院抢救。在做了导管支架后，他很快就恢复了。后来，回忆起治疗过程，他衷心感谢为自己做导管手术的医生。医生告诉他，尽管使用了麻醉剂，插管还是很痛，它最痛。这句话给了他很大的安慰，鼓励他在以后的治疗中面对疾病。因为生活中最痛苦的不是痛苦本身而是对痛苦的恐惧。当你知道痛苦的极限时，你就会明白接下来一切都会好起来的。事实上，生活中的痛苦就像一次又一次的手术。虽然你害怕它，但你最终只能靠自己度过难关。它就像一条船，在你最困难时刻给你希望，最终让你渡过了这条河。
就像一大早在路灯下卖瓜的父亲一样，他的女儿在上初中，儿子在上大学。他必须肩负起生活的重担，继续前进。所谓父亲，不仅是为自己撑一把伞，更是在风雨来临时保护自己所爱的人的完整。
就像那个突然休克并被送进ICU的人一样，一旦病情稳定，他就迫不及待地要求家人把电脑送到病床上整理报告。有网友评论说，金钱不是生命，但如果生命不是被迫的，谁会愿意与生命抗争？
就像暴雨中无处藏身的外卖小哥。他只能蜷缩在车下等待天气转晴。他想每天运送16个小时的食物来谋求生活。客户取消订单后，他无助地蹲在街上。但哭过之后，他还得继续接受命令。工作不难，奋斗不易。这句话非常令人心碎和现实。世界不是一片净土，每个人都有自己的苦难。谁不卖自由，用日常必需品代替它，或者用一块芯片代替青春，为他们的父母谋福利？除了别人，中年人的世界无法得到帮助。
在第37届金像奖颁奖典礼上，80多岁的一位导演获得了终身成就奖。这位被称为古龙作品最多的导演打破了票房纪录，并面临着因票房惨淡而被戏称为最尴尬导演的时刻。在热爱生命的事业中，他经历了人生的起伏。今天，青山人老了。回首过去，他微笑着，后悔地说，无论你昨天多么美丽，无论你昨天多么沮丧，你仍然必须站起来做人，继续活在明天的黎明，因为明天总是比昨天好。这就是生活。所有的嘲笑他都忽略了，大起大落，他没有纠结，小事不放心，就是放开自己，这是与生活和解的最好方式。
人们总是会经历这样的时刻。工作压力太大了。他们走近死角，一时不想出来，但请不要忘记，事实上，成人生活是在生活之后诞生的。无论你走到哪个阶段，放下它都是治愈自己的良药。
记住，生命中最痛苦和绝望的时刻不是生命结束的最后时刻，而是你能忍受并赢得过去，你将开始体验呼唤未来的生活。对生活有无限的热情和渴望。如果你坚持下去，你就会赢。任何让你痛苦的事情都会让你在困难面前更加坚强。如果你拿得起，你应该把它放下。你应该在生活中始终有勇气去忍受它。你喜欢三十行中的一行。人们不为未来担忧的唯一方法是向前走很长的路。生活不会一帆风顺，但当你走自己的路时，你可以乘风破浪，给每一个勤劳的中年人。并不是所有的持久性都有结果，但请记住，总会有一些持久性。