医院心内科朱可夫主治医师和肖玲凤护师为患者朋友们带来了一周一期的心血管知识宣传，此次以“高温天气如何预防心肌梗死”为题的科普讲座及“心肺复苏急救”技能培训，帮助大家了解并掌握高温天气如何预防心肌梗死以及心肌梗死的药物治疗、饮食、生活方式和运动方面的干预措施，进一步提高大众的防治心肌梗死理念。
首先，给患者朋友介绍了高温天气，心血管疾病的发病率并没有下降，7月炎热季节，心绞痛、急性心肌梗死、急性左心衰竭、心律失常、心源性猝死均出现发病小高峰。
其次，给患者朋友们讲解了高温天气如何预防心肌梗死：1、保持良好的情绪和心态是夏季养生的重要环节，对预防心脑血管疾病具有药物无法替代的作用；2、饮食清淡，保证水分的充足摄入，心脑血管疾病患者夏季饮食要以清淡质软、易消化的食物为主，少吃高脂肪及辛辣食物。多喝水以及时补充水分．每天保证饮水量毫升以上．汗多时要增加饮水量；3、劳逸结合，保证睡眠充足；4、积极锻炼，适度工作，避免劳累紧张；5、控制好室内温度，室内外温差不宜大。大幅度的温度变化使心脑血管病人很难适应，温差的急剧变化会引起人体血管不断收缩和舒张，导致血压变化．引起血液循环障碍，诱发心肌梗死或脑卒中。
接下来，肖玲凤护师为患者朋友们带来心肺复苏技能培训。心肺复苏技能是生活中一种经常使用和非常有效的方法，可以治疗由多种原因引起的呼吸或心脏骤停，因为这种方法需要在事故现场进行，它要求我们每个人都应该掌握心肺复苏技术。心肺复苏是一种相对简单的急救方法，只要应用正确及时，就能挽救人的生命。
“健康服务，红心行动”系列健康教育活动，是临床一支部“改善服务质量十大举措”之一。医院心脏中心的各位成员，特别是各位*员同志，每月一次走进社区、每周一次病房内开展“健康服务，红心行动”系列健康教育活动，健康讲座、急救知识普及。同时，为更好的开展心肺复苏技能普及，手把手进行心肺复苏培训，开展“珍爱生命，“救”在身边系列”心肺复苏培训系列活动。目的就是为了大家“有健康，享未来”。
本期作者简介
朱可夫，医学硕士，医院心内科主治医师。擅长冠心病、心力衰竭的诊治。在EuropeanJournalofPreventiveCardiology等杂志发表中英文文章7篇，主持厅级课题一项。医院心脏中心