1月1日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞去世，年仅25岁。1月2日下午，其母通过孙侨潞的社交账号发布消息，证实女儿去世的消息，文中透露女儿疑似因心梗猝死。
25岁，心梗猝死！这完全打破了过去的认知——心梗应该是中老年人才有的事情，年轻人不会有心梗这回事。者倒也是，年轻力壮的年轻人，按理说是不会出现心梗的。但是，由于现在的年轻人，生活不规律、生活工作压力大、经常熬夜甚至抽烟酗酒，大多都是亚健康状态，所以，年轻人出现心梗，也就不奇怪了。
我来看看孙侨潞的生活状态，就能证明，年轻不是不会出现心梗的理由了。
据孙侨潞的母亲反馈，孙侨潞生前由于各种原因，曾遭到网暴，心理承受了很大的压力，因而曾有过郁抑症，并被抢救了两次，而且也是因为这个原因，孙侨潞爱上了喝酒，据说出事当晚，孙侨潞就喝了不少酒，因此引发心梗而辞世。
通过孙侨潞的经历，我们可以看出，如果年轻人压力过大，又爱好喝酒，就有突发心梗的可能。
首先，当人处于长期高压的状态，高度紧张，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋。此外，工作过于劳累、长时间工作不休息等因素都很容易诱发心肌梗死。
其次，大量吸烟和酗酒是很多疾病的元凶，酒精对人体的危害不言而喻，尤其是经常酗酒的人，患上各种疾病的风险都高于常人。而吸烟过多时，香烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加等情况，烟雾中的一氧化碳进入血液中，也会使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，导致急性心肌梗死的发生。
除了压力过大和抽烟酗酒会引发心梗而外，生活不规律、暴饮暴食和长期久坐不动也会带来突发心梗的隐患。
所以，奉劝各位朋友，不管你是年轻还是人到中年，一定要劳逸结合、善于自我缓解压力，同时保持良好的生活习惯，远离烟酒，希望不幸的事情永远不会在你我的身上发生
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