心梗患者出院后能够恢复工作吗？
心梗患者出院后大约多久能够开车？
出院后的康复有哪些？
回家后可以做哪些活动？
在日常工作中，心梗患者出院后经常会问我们这一类的问题，今天让我们为您一一解答。
什么是心脏康复？心脏康复是指以医学评估为基础，通过五大处方的联合干预，为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命阶过程中提供的生理、心理和社会生活的全程管理。
心梗患者出院后能够恢复工作吗？
约80%-90%的心梗患者在出院后2-3个月可以恢复工作。是否能恢复工作取决于：
一、心脏受损及恢复程度。
二、工作时所需体力程度，具体问题需要患者和心脏康复医生共同决定。
运动强度判定
无氧域法：心肺运动试验测定无氧阈，此水平运动能产生最好的训练效果。
心率储备法：(HRmax-静息心率)×0.6-0.8+静息心率
目标心率法：静息心率+20-30次/分
Borg分级：自我感觉劳累程度分级法
心梗患者出院后大约多久能够开车？
能够胜任缓慢走两层楼梯的强度，即患者的代谢当量达到2.5-2.9METs，可以胜任日常生活的开车
心脏康复的益处有哪些?1、调整心态校正生理及精神上的失调状态，帮助患者尽早回归社会；
2、减少发病率减少猝死率、再发病率和再入院率，校正动脉粥样、硬化性心血管疾病的危险因素，抑制或逆转动脉粥样硬化过程；
3、提高生活质量提高生活质量（QOL），改善心理社会及职业的状况，通过二级预防实现生命预后的全面改善。
出院后的康复处方有哪些？
药物处方：出院后患者需要按照医嘱按时服用药物，这非常重要。
运动处方：当患者回到家中时，会感到体力不支。运动可以帮助患者恢复体力，具体的运动处方可以通过心肺运动试验测得。若未行相关检查，可以从10分钟每日1次的步行开始，慢慢增加至30分钟以上每周5次。
营养处方：饮食应注意，需低盐低脂饮食，若患有糖尿病应控制血糖。每日最好摄入g蔬菜、g水果（糖尿病患者不推荐），肉类、鱼类均可摄入。
心理处方：出院后心情保持舒畅，患者应多于家人、朋友沟通交流，对于疾病的困扰及时求助医生。
患者教育：戒烟、控制血压、血脂、血糖、减轻体重等都十分关键。
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