原创编辑部柯柯常笑健康
俗话说：“你永远不知道明天和意外，哪一个先来。”
的确，心梗、脑梗、猝死、溺水、触电、中暑
这些意外无不围绕在我们身边，尤其是到了夏天，是心梗、中风、猝死的高发季节。
当这些意外发生时，我们或是手足无措，或是惊慌失措，都是后悔以前没有留意过这方面的知识，导致在这么危急的关头，什么都做不了，只能眼睁睁看着自己的家人、朋友就这样逝去。
所以今天，我们就要来盘点一下8大急救黄金时间。记住这些关键时间，能救命！！
01
急性心肌梗死
2h
急性心肌梗死就是心脏冠状动脉发生了狭窄、堵塞，而导致心肌得不到充足的血液，发生坏死。
所以急性心肌梗死的治疗关键就是通过溶栓、放支架等方式实现再灌注，让心脏重新获得血液供应。
一般来说，在心梗发生后2小时内接受再灌注治疗，能显著减少心肌梗死的范围，在6个小时以内放入心脏支架，也能够发挥很大的作用，但是一旦超过了12个小时疗效就差了。
所以，在出现心梗的时候，我们一定在最快的速度进行以下措施：
1、打，叫救护车。
2、让病人马上平躺下来，不要随意搬动病人。
3、舌下含服硝酸甘油一片，切记不要口服，不然起不到效果。
4、如果病人出现心脏骤停的情况，立刻给予胸外心脏按压等必要急救措施。（胸外心脏按压详情请见心脏骤停部分）
这几件事，请不要做。
1、上来就做心肺复苏，对一个有意识的心梗病人做胸外按压很可能起反作用。
2、马上扶起患者，喂水。因为体位改变，很有可能导致病人心脏供血量骤减。
3、乱吃硝酸甘油。硝酸甘油不是所有人都适合吃，也不能一次吃好片，或用水送服。
4、医院就医，急性心梗很容易引发心脏骤停，十分危险。
02
脑卒中
3h
脑卒中就是我们平时所说的“中风”，因为急性脑卒中起病急、症状多变，像风一样，所以称之为中风。
中风是急症，抢救要争分夺秒，3个小时内是中风治疗的最佳时间，在此时间内使用溶栓药物治疗，42%病人能够恢复自理能力。
但如果超过3个小时，尤其是6个小时以后，病人的脑神经细胞出现坏死，这个时候再做溶栓治疗，也是于事无补了。
遵循FAST原则，快速识别“中风”
1、FACE（脸）：一只眼睛突然看不见了或者一侧嘴角歪了
2、ARM（肢体）：半边身体无力或者发麻（老人们突然摔倒的情况下尤其要当心）
3、SPEECH（语言）：说话突然口齿不清或者听不懂别人说话
4、TIME（时间）：只要出现上述三个症状中任何一个，请赶快拨打，医院就医。
另外，脑血管疾病的常见症状还包括：突然头晕头痛、喷射状呕吐、不明原因的困倦、嗜睡等都需要我们注意。
如果“中风”了，怎么办？
1、打，叫救护车。
2、让病人迅速平躺，如果病人有呕吐的情况，让病人的头偏向一侧，避免将呕吐物呛到气管里，必要时将呕吐物抠出来，以保持病人能够呼吸。
3、解开病人的领口纽扣、领带、裤带、胸罩等一切会勒紧病人，引起呼吸不畅的东西。
4、如果病人是清醒的，一定要安抚好病人的情绪，切记不可以大哭大叫。
以下几个错误示范，请千万不要做！
1、乱吃药：
很多中风病人在发病的时候，都难以咽下任何东西，再加上如果病人在吐的话，盲目的乱吃药只会增加病人出现呛咳的机会。
2、仰面平躺：
中风病人一般都会出现呕吐症状，而且是呈喷射状的，比较急、如果病人处于仰面向上的状态，喷出来的呕吐物很容易被病人重新吸入呛到气管里。
3、随意搬动病人：
没有经过专业训练的人很难掌握正确的搬运方法，如果错误搬动病人，很容易刺激病人呕吐，或者血压升高，造成更坏的后果。
4、掐人中：
中风病人一般都会感到呼吸困难，会需要张嘴大口呼吸，这个时候掐人中反而会让病人张不开嘴，影响呼吸。
03
心脏骤停
4min
心脏骤停是所有突发情况中最严重的情况，它的黄金时间也最短，因为一旦心脏停止泵血，大脑的血流就会中断，超过4-6min就会造成不可逆伤害，比如脑死亡，就是我们所说的“植物人”。
遇到心脏骤停，千万不能慌，要冷静。
1、如果出现有人突然倒地跌倒，喊不醒，没有反应了，先确定他是否是心脏骤停了。
方法是：拍打病人双肩，喊他的名字；看病人的胸廓是否有起伏；摸颈动脉是否有搏动。
2、如果旁边还有别的人，请他们帮忙打个。
因为心脏骤停的黄金救援时间只有4分钟，等打完再确认是否心脏骤停，实施心肺复苏已经来不及了，所以最佳状态就是一人打，一人确认是否心脏骤停。
3、确认了心脏骤停，打了，就请马上原地实施心肺复苏。
具体方法，