今年49岁的夏先生吃过中午饭后感觉到有点头晕，就想着去房间里躺一会，但是一直不见有好转，连晚饭都没吃，到了晚上9点想起来上厕所的时候却发现自己站不起来，甚至意识都已经开始模糊了，刚喊了一声便摔倒在地上昏迷过去，妻子听到动静赶忙呼叫求救。
虽然医生护士拼命的展开急救，但是夏先生平静的心电图最终还是没能恢复波澜，当医生遗憾宣布这件事，急救室外的家属瞬间乱作一团。
据了解，夏先生所患得是心梗，在和家属的沟通过程中医生这才知道夏先生一直以来都有高血脂、高血压的疾病，但是却很少在意，同时医生还发现了夏先生有三次活命的机会，可惜他每一次都没把握住。
夏先生有三次活命的机会，抓住任何一次都不至于阴阳两隔
第一次
早在两个月前，夏先生就开始有胸部和咽喉不适的情况出现，尤其是在上下楼或是跑步的时候尤为明显，但是因为只要走的慢一点就没事，夏先生以为是人老了也就没在意，尤其是在开始慢走、上楼梯分几次上之后，再也没有出现过不适，这使得夏先生更加不在意了。
医生表示，这是夏先生活命的第一次机会，如果这时候夏先生来就诊，一切就不会发生了。运动后胸部咽喉不适，这是典型的心绞痛的表现，此时症状还很轻，如果来治疗，治愈还是很轻松的。
第二次
随后过了一段时间，夏先生胸闷咽喉痛的症状加剧，不止是剧烈运动，即使是慢慢走也会有胸闷气短的情况出现，尤其是在上厕所的时候很明显，有时候还会发汗，医院，但是因为几分钟就恢复了，因为恢复的较快，医院的抵触心理，就打了退堂鼓，医院。
实际上夏先生的表现是典型的心绞痛表现，而心绞痛则是心梗的警告，但是夏先生不知道，医院就能够发现心梗问题，虽然治愈起来没有初期轻松，但是还是能够避免突发心肌梗死的。
第三次
第三次也是最后一次机会就在夏先生心梗的当天，在下午夏先生一经发现了自己的不适，甚至是晚上饭都没吃，但是夏先生只是吃了一些心脏病的药，在发现药物不医院，这才错过了最后一次机会。
医院，也不会因为抢救不及时而酿成悲剧。
正是因为夏先生的不了解，这才白白错过了三次活命的机会，如果他能把握住哪怕一次都不会这样。
心梗需要防，预防心梗，请养成这三个好习惯
第一：多喝水
心梗的成因是因为冠状动脉硬化、血管堵塞等原因造成信息细胞供氧供血不足所引发的，多和高血压、高血脂有关。
水分能够促进人体的血液循环，稀释血液，预防血管堵塞的产生，缓解心梗带来不适的作用。
而在水中加入金菊源后饮用，作用会比单喝水要更好，金菊源中含有硒元素、胆碱、类黄酮等成分，对于促进血液循环，预防堵塞和动脉粥样硬化都有帮助，能有效缓解心梗带来的不适。
研究发现：
硒元素：血脂在氧化后很容易在血管壁上形成沉积，引发动脉粥样硬化，而硒元素是天然的抗氧化剂，能够抵抗血脂氧化带来的损伤，阻止动脉粥样硬化，预防心梗；
胆碱：促进脂质代谢，加速人体血液循环，防止血管堵塞和动脉粥样硬化；
类黄酮：提升血管免疫力，促进血管壁细胞的修复，软化血管，保护血管。
每天坚持泡一朵，远离心梗，血管越来越软。
第二：远离烟酒，不熬夜
烟酒上身，烟草中的有害物质会损伤血管，引发血管硬化，而酒精会导致血管受损的同时还会导致血压的异常升高，从而引发动脉的粥样硬化，为了健康请务必远离烟酒。
另外熬夜会使得人体内分泌失调引发血压、血脂升高，同时血管中毒素垃圾增多，损伤血管，对于血管健康非常不利，为了健康一个良好作息习惯很有必要。
第三：注意饮食，多运动
正所谓病从口入，一个良好的饮食习惯对于血管和心脏健康非常重要，为了健康对于高油高盐的饮食千万别吃太多，饮食上应该尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果。同时多运动，提升人体免疫力，促进血液循环，降低血脂，延缓血管衰老。