心梗，顾名思义，是指心肌梗死，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死
饮食清淡，减少脂肪摄入，多吃青菜
多动，少静，促进血液循环，提高新陈代谢
限烟限酒，保护好身体血管
每天2-3杯茶，补充水分，稀释血液，促进毒素排出
适当休息，不要太过劳累——心脏也累